Mentaltraining

Spirituelle Bedeutung von Streitigkeiten

Spirituelle Bedeutung von Streitigkeiten

Spirituelle Bedeutung von Streitigkeiten Viele von uns möchten in Frieden und Harmonie leben und können es einfach nicht. Streitigkeiten und sogar Rechtsstreitigkeiten hindern vielleicht auch dein glückliches Leben. Durch diese Umstände kommen immer wieder negative Gefühle wie Ohnmacht, Groll, Wut, Hass und Opfertum in dir hoch. Dein großer Wunsch ist ein Leben ohne diese Streitigkeiten …

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Empath sein

Empath sein

Empath sein Wenn du diesen Blog Beitrag “Empath sein” nun ließt, spricht einiges dafür, dass du auch ein Empath bist. Es machen sich nur wenige Menschen mit geringer Empathie die Mühe, diese zu erlernen. Solltest du zu diesen Menschen gehören, sei ebenfalls herzlich willkommen hier und habe viel Freunde beim Lesen. Wie kannst Du ein …

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Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeitsübungen In diesem Blockbeitrag geht es um Achtsamkeitsübungen. Wir gehen der Frage nach, was eine Achtsamkeitsübung für einen Sinn hat. Wir möchten unsere ungewöhnlichen Top 5 Achtsamkeitsübungen mit euch teilen. Natürlich gehen wir auch darauf ein, wie Achtsamkeitsübungen für Gruppen geeignet sind. Danach werden wir euch aufzeigen, warum Achtsamkeitsübungen für den Alltag bestimmt sind. Aber …

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Mentales Training Übungen

Mentales Training Übungen

Mentales Training Übungen Mentales Training (Übungen) kann jeder selbst vollziehen oder mit Anleitung. Es führt zu besseren Leistungen in allen Lebensbereichen. Seinen Ursprung nahm Mentaltraining sicherlich im Leistungssport und Militär und zog von dort aus seinen Siegeszug in alle Bereiche des Lebens. Die Prinzipien sind einfach und wirkungsvoll. Der Gedanke dahinter brillant. Dieser Beitrag soll …

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was ist Achtsamkeit

Was ist Achtsamkeit?

Was ist Achtsamkeit? In diesem Beitrag geht es um Achtsamkeit im Allgemeinen, Was ist Achtsamkeit?, Welche Achtsamkeitsübungen gibt es? und wofür braucht man es bzw. welchen Nutzen hat es. (Was ist Achtsamkeit) Der Zustand der Achtsamkeit ist ganz schwer im Stress oder in der Hektik zu erzielen. Am leichtesten ist er zu erleben in einem …

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